Teràpia de parella

"Quan hi ha un diàleg veritable, tots dos costats estan disposats a canviar". 

Thich Nhat Hanh

Què és la teràpia de parella?

És un espai on, des del respecte i la voluntat d’entesa, els membres de la parella exposen tot tipus de dificultats que sorgeixen en la relació i que es presenten a nivell personal amb l’altre. Discrepàncies en relació a la convivència, a la comunicació, als desitjos, als  projectes, etc.

En termes generals s’aconsella poder iniciar un procés de teràpia quan considerem que estem en un bucle i que per nosaltres mateix@s, dins de la parella, no podem sortir-ne. Afrontar les discrepàncies en la parella desde la sinceritat i la valentia evita que els problemes creixin i s’instal·lin en la relació. Les dificultats creixen, i es normalitza el malestar, si no les afrontem.

Llegir més